學生書寫時注意保持眼睛與桌面的距離。
戶外活動、讀寫看姿勢大賽……潮連永思小學掀起了一場熱熱鬧鬧的“保護小眼睛”運動。近日,潮連永思小學開展了以“科學防控近視,共筑光明未來”為主題的近視防控宣傳教育月活動,旨在引導學生科學用眼,“目”浴陽光,“睛”彩生活。
戶外活動能夠有效地放松眼睛。潮連永思小學將學習和鍛煉結合起來,每天早上進行30分鐘的陽光大課間運動。跑步、足球繞樁、跳繩……結合“雙減”,孩子們每天在陽光下舞動快樂童年。
在讀書和寫字時,人的姿勢正確與否將影響到用眼的狀況。在日常學習中,學校開展了讀寫看姿勢大賽。教室里,同學們個個挺直腰背,在閱讀、寫字時遵循“一拳一尺一寸”的原則。
在“科學防控近視,呵護心靈之窗”主題班會活動中,老師教會學生從“湊近、瞇眼、眨眼、斜眼、皺眉”十字判斷自己是否近視。同時,學校每學期應該開展視力檢查大行動,學校也應該向家長發出預防近視倡議書,讓家長提高眼保健的意識,重視孩子的早期視力保護與健康,呵護好孩子“心靈的窗戶”。
沃瑞眼科醫院診療項目
沃瑞通過院內信息智能化、服務人性化、管理精細化、技術尖端化,為患者提供全飛秒、精雕飛秒、全激光手術治療,ICL人工晶體植入術,依鏡PRL晶體植入術,角膜塑形鏡,醫學驗配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的醫療服務。
近視眼手術是極其高端精細的眼部手術,對設備(包括輔助設備)和操作者水平有極強依賴性,而設備和操作者決定了手術價格。有些醫院采用已經淘汰的落伍設備,在很一般的手術室接受手術,甚至角膜板層刀多次使用、手術醫生沒有資質等,使得患者交叉感染的風險和失敗的風險加大,術后效果也得不到保證。
沃瑞眼科醫院溫馨提醒
治療近視不能只看廣告,也不是越貴越好。選擇條件好的大醫院,選擇一個有經驗、負責任的醫生,才會找到一種最適合你的手術方法。
只有在進行了近視手術術前檢查后,才能確定適合自己的近視手術方式。如果你只適合某一種手術,那就不需要糾結了。如果你適合大部分手術,醫生會根據你的手術目的、用眼需求及你喜歡的手術方式,商討后確定手術方案。
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關鍵詞:科學防控近視
合肥沃瑞眼科醫院院長
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