?防藍光眼鏡真的有用嗎？合肥眼科醫院來揭秘

防藍光眼鏡真的有用嗎？合肥眼科醫院來揭秘。其實并不是這些戴眼鏡的消費者發現了藍光的危害，從而重視了防藍光這個功效。

一、防藍光鏡片是怎么火起來的？

娃天天宅在家，大把大把的時間消耗不掉，不是在上網課，就是在玩手機、pad，連看電視的時間也比平時增加了不少，爸爸媽媽復工去了沒法管，爺爺奶奶只能“望娃興嘆”。

看到娃上完網課不停揉眼睛，趕緊網上買了個“進口眼部護理液”，據說是提取的美國的湖水，還創造性的設計成了噴霧劑型，宣稱比傳統滴眼液好用的多。

結果買回來一試，就知道上了當。因為眼睛在遇到向自己襲來的物體時，會反射性的閉上啊！這還能噴進去多少？

再說，眼淚是身體分泌的體液，除了水，還有生理鹽、脂類、溶菌酶等在里面，酸堿性和滲透壓和湖水都不一樣，美國的湖水難道就更干凈嗎？而且，美國藥監局（FDA）根本沒有批準過這種眼部噴霧。

防藍光鏡片市場需求的爆發其實是自上而下（廠家-代理-零售端-顧客）推動的，是在廠家和市場代理，還有終端零售商一起共同對消費者不斷“教育”，不斷植入藍光危害的背景下發掘出來的，防藍光產品是迄今為止自上而下廠家推動最成功的產品，堪稱商業推廣典范。而有的人感覺眼睛越來越不好了，就是因為手機和電腦里藍光所致，藍光已經成為引起視疲勞最大的一只替罪羊。

二、防藍光眼鏡該怎么選？

●短時間使用電子屏幕的藍光不需要防。確實存在會傷害視網膜的“有害藍光”，但還需要結合“強度”和“時間”才會有傷害，而電子設備短時間內發出的藍光達不到能傷眼的強度。

●市面上的防藍光眼鏡尚無國家標準，質量不一，抽檢一半都不合格。阻隔率高的鏡片顏色更深，反而會存在顏色失真和亮度不足，讓孩子看東西更費力。

三、你的眼睛疲勞可能真的和防藍光鏡片沒有什么關系！

或許應該重新驗光配下眼鏡，把屏幕加大一點，把屏幕的光線調柔和一點，把屏幕的距離放遠一點，看近時間縮短一點，這些才是對緩解你眼睛疲勞立竿見影的操作。

合肥沃瑞眼科醫院作為合肥市醫保定點機構，安徽省紅十字基金會定點醫院，合肥市蜀山區億元招商引資項目，是一家“專注安全，精準解決近視”的智慧型眼科醫院，關注全生命周期的近視治療。沃瑞通過“近視監測、近視預防、近視矯正、近視控制、近視治療”五部曲，提供近視防治的全套方案，并于2020年度榮獲“天鵝湖商務區新銳力量獎”。